חומצה אלפא-ליפואית - Alpha lipoic acid (ALA)
תכונות ידועות
|
מסיסה בשומן ובמים
משמשת בתהליכי הפקת אנרגיה מסוכרים ושומנים
נוגדת חמצון ומגנה מפני נזקי חמצון בגוף
משפרת פגיעה עצבית שנגרמה עקב מחלת הסוכרת
מסייעת בשיפור הראייה שנפגעה עקב מחלת הסוכרת
|
חשיבות לתפקודי מערכות הגוף
|
מערכת העצבים
כלל רקמות הגוף
|
מומלץ במיוחד
|
בעלי סוכרת מסוג 2
חולי אלצהיימר
|
ניתן לצריכה
|
במזון - לחץ כאן
כתוסף לתזונה - כמוסות
|
אופן השימוש המומלץ
|
בליעה עם מעט מים עם האוכל
|
סף עליון בטוח לשימוש
|
50-20 מ"ג ליום לפעילות נוגדת חמצון
800-150 מ"ג ליום לטיפול בנזקי סכרת
|
התוויות נגד
|
לא לצרוך כשקיימת מחלת אי ספיקת לב (CHF)
לא לצרוך בשילוב עם תרופות נוגדות קרישת דם (כגון Warfarin)
|
* ההתוויות מיועדות לאנשים בריאים. לפני נטילת תוסף כלשהו יש להתייעץ עם רופא.
* יש להקפיד לצרוך אך ורק תוספים שיוצרו בתנאים מוקפדים ומחברות ידועות ואמינות, בעלות תקן GMP או תקן איכות דומה.
* לכל תוסף עלולות להיות תופעות לוואי. יש לבדוק היטב בעלון לצרכן.
* כמות יומית מומלצת: על פי הוראות היצרן.
* לילדים אין התוויה לצריכה יומית.
מקורות