| |
קלוריות (קק"ל) |
פחמימות (גרם)
|
חלבון (גרם)
|
שומן (גרם)
|
סידן (מ"ג)
|
ברזל (מ"ג)
|
נתרן (מ"ג)
|
סיבים (גרם)
|
| כוס וחצי לאחר בישול פסטה ו 1 כף שמן זית |
322 |
47 |
7.9 |
11.1 |
11.6 |
0.9 |
1.7 |
0.1 |
| 200 גרם חזה עוף צלוי על האש |
327 |
0 |
61.5 |
7.7 |
30.2 |
2.1 |
792 |
0 |
| פחית משקה קל |
111 |
29.7 |
0.1 |
0 |
5.5 |
0.1 |
7 |
0 |
כוס מים
|
0 |
0 |
0 |
0 |
4.2 |
0 |
7 |
0 |
| סה"כ: |
760 |
76.7 |
69.5 |
18.2 |
51.5 |
3.1 |
807 |
0.1 |
|
|
