| |
קלוריות (קק"ל) |
פחמימות (גרם)
|
חלבון (גרם)
|
שומן (גרם)
|
סידן (מ"ג)
|
ברזל (מ"ג)
|
נתרן (מ"ג)
|
סיבים (גרם)
|
| קערת גרנולה לייט בתוספת עם צימוקים שקדים או תפוחי עץ |
183 |
33.8 |
5.4 |
2.9 |
0 |
0 |
59 |
4.6 |
| יוגורט ביו 1.5% שומן - גביע קטן (150 גרם) |
80 |
7.5 |
7.4 |
2.2 |
195 |
- |
135 |
1.4 |
כוס מים
|
0 |
0 |
0 |
0 |
4.2 |
0 |
7 |
0 |
| סה"כ: |
263 |
41.3 |
12.8 |
5.1 |
200 |
0 |
201 |
6 |
|
|
