לחוח



הרכב תזונתי של לחוח ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
189 קלוריות34 גרם6 גרם3 גרם10 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.0 מ"ג82 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.1 מ"ג13 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
86 מ"ג0 מ"ג201 מ"ג107 מ"ג1.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.8 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות