הרכב תזונתי של בשר עוף מבושל ברוטב עגבניות ושמן זית, בשר צואר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 171 קלוריות | 3 גרם | 11 גרם | 12 גרם | 25 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 1.5 מ"ג | 8 מק"ג | 0 מק"ג | 4 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 14 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 79 מ"ג | 2 מ"ג | 469 מ"ג | 184 מ"ג | 2.1 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 1.0 גרם | 3 גרם | 37 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
