הרכב תזונתי של אגוזי לוז/יער טחונים, חברה ירושלים לשומשום ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 634 קלוריות | 17 גרם | 13 גרם | 62 גרם | 208 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.1 גרם | 3.4 מ"ג | 101 מק"ג | 6 מק"ג | 6 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 21 מ"ג | 0.6 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.5 מ"ג | 231 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 258 מ"ג | 3 מ"ג | 2 מ"ג | 703 מ"ג | 8.0 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 0.0 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
