מלפפון, חי, בלי קליפה



הרכב תזונתי של מלפפון, חי, בלי קליפה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
12 קלוריות1 גרם1 גרם0 גרם14 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.2 מ"ג14 מק"ג22 מק"ג3 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג12 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
21 מ"ג0 מ"ג2 מ"ג136 מ"ג0.0 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.7 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות