ביצה, תרנגול הודו



הרכב תזונתי של ביצה, תרנגול הודו ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
171 קלוריות1 גרם14 גרם12 גרם99 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם4.1 מ"ג71 מק"ג166 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.5 מ"ג0.1 מ"ג13 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
170 מ"ג2 מ"ג151 מ"ג142 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם4 גרם933 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות