בשר בקר, גולש עם תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמן זית

הרכב תזונתי של בשר בקר, גולש עם תפוח אדמה רוטב עגבניות ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה


אנרגייה	פחמימות	חלבונים	שומן כולל	סידן
118 קלוריות	4 גרם	9 גרם	7 גרם	16 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית	ברזל	פולאט (B9)	ויטמין A	ויטמין C
0.1 גרם	1.2 מ"ג	9 מק"ג	0 מק"ג	13 מ"ג
ויטמין E	תיאמין (B1)	ריבופלבין (B2)	ויטמין B6	מגנזיום
0 מ"ג	0.0 מ"ג	0.1 מ"ג	0.3 מ"ג	13 מ"ג
זרחן	אבץ	נתרן	אשלגן	חומצה לינולאית
103 מ"ג	3 מ"ג	369 מ"ג	287 מ"ג	0.3 גרם
סך סיבים תזונתיים	שומן רווי	כולסטרול	.	.
0.7 גרם	2 גרם	24 מ"ג	.	.

חזרה לרשימת המזונות