הרכב תזונתי של ממרח סנדויץ, תלמה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא 
 או ליומן התזונה
 | 
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן | 
| 537 קלוריות | 6 גרם | 1 גרם | 57 גרם | 24 מ"ג | 
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C | 
| 3.4 גרם | 0.5 מ"ג | 3 מק"ג | 13 מק"ג | 3 מ"ג | 
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2)  | ויטמין B6 | מגנזיום | 
| 5 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 4 מ"ג | 
| זרחן  | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית | 
| 125 מ"ג | 0 מ"ג | 622 מ"ג | 48 מ"ג | 30.6 גרם | 
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . | 
| 0.5 גרם | 9 גרם | 57 מ"ג | . | . | 
						
						
						  
						    חזרה לרשימת המזונות