הרכב תזונתי של סלט ארטישוק ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 90 קלוריות | 7 גרם | 3 גרם | 5 גרם | 50 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.3 גרם | 1.3 מ"ג | 46 מק"ג | 0 מק"ג | 20 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 49 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 76 מ"ג | 0 מ"ג | 441 מ"ג | 322 מ"ג | 2.4 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 4.3 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות
