הרכב תזונתי של קרקר לחמית שישה דגנים ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
|---|
| אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
| 450 קלוריות | 67 גרם | 5 גרם | 15 גרם | 96 מ"ג |
| חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
| 0.3 גרם | 2.1 מ"ג | 19 מק"ג | 0 מק"ג | 1 מ"ג |
| ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
| 1 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.2 מ"ג | 0.1 מ"ג | 40 מ"ג |
| זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
| 154 מ"ג | 1 מ"ג | 787 מ"ג | 174 מ"ג | 5.3 גרם |
| סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
| 2.8 גרם | 3 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות