אגוזי ברזיל



הרכב תזונתי של אגוזי ברזיל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
656 קלוריות5 גרם14 גרם66 גרם160 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם2.4 מ"ג22 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
6 מ"ג0.6 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג376 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
725 מ"ג4 מ"ג3 מ"ג659 מ"ג20.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
7.5 גרם15 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות