חישוב הקצובה היומית המומלצת במערכת של נטוגרין לכלל רכיבי התזונה: אנרגיה, חלבון, שומנים, פחמימות, סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים , מבוסס על ההמלצות המקובלות בעולם הקרויות Dietary References Intakes for Individuals או בקיצור DRI's. הן חוברו ע"י המחלקה לתזונה באקדמיה הלאומית האמריקאית.
בחישוב הקצובה היומית לאנרגיה (בקלוריות) ללקוחות נטוגרין, הן בתהליך האבחון והן בהמלצות לממלאים יומן אכילה ,נעשתה הפחתה של 10% מהמומלץ על פי הנוסחאות הסטנדרטיות וזאת מכיוון שמחקרים מוכיחים כי צריכת מזון מעט נמוכה מהמומלץ תתרום לקידום אורח חיים בריא ולמניעת התפתחות מחלות כרוניות כמו השמנה, סוכרת ורמות גבוהות של שומני הדם, אשר לכולן קשר ישיר למאזן האנרגיה: (הכנסה קלורית מהמזון אותו אנו אוכלים אל מול הוצאה שכזו על ידי פעילות גופנית סדירה).
מערכת נטוגרין מאפשרת שינוי והתאמה אישית של רכיבי התזונה (קלוריות, חלבון ועוד) בהתאם לשינויים במשקל לאורך זמן, עליה בגיל, והתאמה לרמת ההוצאה האנרגטית באותו היום. ניתן לחזור ולעדכן את ההגדרות במערכת בכל עת.
לבריאות שלמה
צוות נטוגרין
